Ein Jogger an einem herbstlichen Tag im Park
APA/GEORG HOCHMUTH

Die Gesundheitstipps zum Nachlesen

Mit dem ORF NÖ kommen Sie fit durch die Woche: Jeden Montag zeigen wir Ihnen in der Fernsehsendung „NÖ heute“ in der Rubrik „La Vita“, was Sie für Ihre Gesundheit und Fitness tun können, jeden Mittwoch gibt es auf Radio NÖ Tipps von einem Apotheker. Alle Storys zum Thema Gesundheit gibt es hier zum Nachlesen.

Insekten als neuer Lebensmitteltrend

Insekten landen in weiten Teilen der Welt regelmäßig auf dem Teller, etwa in Asien, Afrika, Südamerika oder Australien. Und der Trend hat auch Europa erreicht. Es gibt sie sogar im Supermarkt. Sie bringen Vorteile für die Ernährung und die Umwelt.

Enzyme als Universalhelfer

Enzyme sind die Grundlage allen Lebens. Sie bewirken, dass wir atmen können und dass unser Körper Energie aus der Nahrung aufnimmt. Sie ermöglichten, dass einfache Pflanzen wie Algen Sauerstoff produzieren und so erst Leben auf der Erde entstand.

Gesunde Haarpracht dank TCM

In der traditionellen chinseischen Medizin (TCM) gilt das Kopfhaar als „Ausläufer des Blutes“. Für schönes, glänzendes Haar ist daher die richtige Ernährung wesentlich. Sogar graue Haare sollen so wieder Farbe bekommen.

Cremen als Schutz gegen Feinstaub

Feinstaub ist ein weltweit verbreitetes Problem. Eine neue Erkenntnis ist, dass Luftverschmutzung nicht nur der Lunge, sondern auch der Haut schadet. Schutz davor versprechen immer öfter spezielle Kosmetikprodukte.