Ein Jogger an einem herbstlichen Tag im Park
APA/GEORG HOCHMUTH
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Die Gesundheitstipps zum Nachlesen

Mit dem ORF NÖ kommen Sie fit durch die Woche: Jeden Montag zeigen wir Ihnen in der Fernsehsendung „NÖ heute“ in der Rubrik „La Vita“, was Sie für Ihre Gesundheit und Fitness tun können, jeden Mittwoch gibt es auf Radio NÖ Tipps von einem Apotheker. Alle Storys zum Thema Gesundheit gibt es hier zum Nachlesen.

Zahnärzte klären über Zahnmythen auf

Rund um das Thema Zahngesundheit gibt es viel Halbwissen und Irrtümer. Drei Zahnärzte, zwei davon aus Niederösterreich, schrieben deshalb das Buch „Zahn um Zahn in Österreich“, in dem sie unter anderem viele dieser Zahnmythen aufklären.

Zahnarzt bei Untersuchung einer Patientin

Singen als Therapie gegen COPD

Neuerungen gibt es für Menschen, die an der chronischen Lungenerkrankung COPD leiden. Singen wirkt unterstützend gegen die Symptome. Kortison wird hingegen seltener eingesetzt, ein Kombinationsspray erleichtert die Behandlung.

COPD Patienten proben für ihre Chorauftritte

Welche Vitamine im Winter schützen

Was ein gesundes Frühstück betrifft, geht nichts über das gute alte Müsli, mit einem Schuß Leinöl. Vitamine kann der Körper ja nicht selbst bilden, müssen also zugeführt werden. Von welchen Vitaminen der Körper im Winter besonders viel braucht, weiß Apotheker Andreas Gentzsch.

Wasserglas mit Zitronenscheibe

Mobiler Hospiz-Dienst hilft Schwerkranken

Das mobile Caritas Hospiz der Erzdiözese Wien begleitet schwer und unheilbar kranke Menschen, die das letzte Stück ihres Lebensweges in vertrauter Umgebung gehen möchten. Das Angebot ist für Betroffene und Angehörige kostenlos. Die Caritas sucht laufend Freiwillige.

Christine Haftner mit ihrem Mann und einer Betreuerin der Caritas

Mehr Spaß am Hometrainer

Viele haben einen Hometrainer zuhause. Wenn die erste Begeisterung verflogen ist, wird er aber meist zum Staubfänger. Doch gerade wenn es draußen kälter wird, und Radfahren draußen damit immer unattraktiver, kann man Hometrainer gut nutzen, und zwar für ein Intervalltraining.

Fitnesstrainer Lukas Leeb und vier Hobbysportler am Hometrainer